两汉：蔡邕
歌gē--蔡cài邕yōng
练liàn余yú心xīn兮xī浸jìn太tài清qīng。。
涤dí秽huì浊zhuó兮xī存cún正zhèng灵líng。。
和hé液yè畅chàng兮xī神shén气qì宁níng。。
情qíng志zhì泊pō兮xī心xīn亭tíng亭tíng。。
嗜shì欲yù息xī兮xī无wú由yóu生shēng。。
踔chuō宇yǔ宙zhòu而ér遗yí俗sú兮xī眇miǎo翩piān翩piān而ér独dú征zhēng。。
上一首：蔡邕《饮马长城窟行》
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